La vida es como montar en bicicleta.
Para mantener el equilibrio tienes que avanzar.
– Albert Einstein
Sesiones Individuales
Las sesiones individuales se configuran a partir de una primera visita en la que se evaluará al cliente, centrándonos en la salud y el bienestar de la persona a todos los niveles.
Creamos una plan de acción específico combinando yoga, pilates, ejercicio funcional y quiromasaje.
Terapia Craneosacral Biodinámica
Es una técnica manual muy sutil que trata los desequilibrios del sistema craneo-sacro. Lo que pretendemos es escuchar el cuerpo, ayudarle e impulsarle en el proceso de autocuración u homeostasis.
Acompañamiento Creativo Arteterapéutico
(Enfoque Gestáltico)
La Arteterapia es una disciplina que utiliza el arte y los medios visuales como la principal vía de comunicación. La expresión creativa artística es el vehículo que permite desarrollar la capacidad de reflexión, comunicación, expresión y desarrollo personal.
Se aplica dentro de los ámbitos relacionados con la salud física y mental, el bienestar emocional y social en diversos sectores de la población.
Psicología
La finalidad de terapia es conseguir que tú mismo controles y decidas tu propia vida sin depender o necesitar siempre de ayuda de tu psicólogo. El objetivo de la terapia es crear independencia y seguridad.
Nutrición
Se aborda la nutrición teniendo como modelo la definición de salud que ofrece la Organización Mundial de la Salud: «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades». Aplicando esta definición a la alimentación, a la hora de realizar cambios en los nutrientes o alimentos, se asegura de que se cuide el bienestar emocional y social.
En consulta se aplica el Coaching Nutricional, que aporta técnicas para poder ayudarte a conseguir objetivos de una manera más eficaz. Mediante este enfoque, tú eres quien elige el cambio con las herramientas adecuadas.
Osteopatía
La osteopatía se enfatiza en la manipulación física del tejido muscular y óseo. Se basa en una serie de técnicas manuales fundamentadas en las leyes por las que se rige la vida y los organismos vivos. Esta especialidad está orientada a restaurar y mantener el equilibrio del cuerpo para conseguir su recuperación y conservar su capacidad de autorregulación.
