Taller Yin Yang Yoga, despertando los Chakras. Trika Yoga

Taller Yin Yang Yoga, despertando los Chakras. Trika Yoga

Un taller de 2 horas con el que exploraremos nuestros chakras y como tienen un efecto directo con la capacidad de nuestro cuerpo para reequilibrar sus niveles energéticos. Cada chakra es un centro energético considerado un caldero de energía Prana, colocado a lo largo del centro del vórtice en la columna. Son los encargados de recolectar, transformar y distribuir energía en todo el sistema. Revitalizaremos nuestros chakras con una práctica de yoga yin-yang, practicaremos visualización de chakras y revisaremos la filosofía de los 7 chakras principales; Raíz: Suelo y Semilla. Sacral: Renovación. Plexo solar: Acción. Corazón: Empatía. Garganta: Habla. Tercer ojo: Psique. Corona: Unidad.

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Patricia Sánchez
Artículos: 48

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