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Sunrise Vinyasa (Home Studio)

noviembre 24 @ 9:30 am - 10:30 pm

€6

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga es un estilo de yoga creado por K. Pattabhi Jois durante el siglo XX, a menudo promovido como una forma moderna de yoga clásico indio. Disciplina aprendida de su maestro Tirumalai Krishnamacharya.

El estilo es enérgico, sincronizando la respiración con los movimientos. Las posturas individuales (asanas) están unidas por movimientos fluidos (vinyasas).

Esta práctica está enfocada a fortalecer el cuerpo y liberar tensiones físicas y mentales.

Nos moveremos en una práctica dinámica y alegre, fluyendo con la respiración y enraizando posturas específicas para crear solidez y estabilidad.

Espere una práctica desafiante con ejercicios de Pranayama (ejercicios de respiración) y Savasana para finalizar la práctica.

Todos las habilidades son bienvenidas, se dan variaciones y modificaciones.

Practica yoga, aprende yoga

Aprende yoga con Patricia, lee sobre sus antecedentes y cómo llegó a ser profesora de yoga. Para ver su certificación RYT, visite su página de Yoga Alliance.

Detalles

Fecha:
noviembre 24
Hora:
9:30 am - 10:30 pm
Precio:
€6
Categorías del Evento:
,

Local

Home Studio, Cap Negret
Altea,Alicante03590
Teléfono:
667042961

Organizador

Patricia Sánchez
Teléfono:
667042961

Entradas

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