Profesora de yoga, pilates y quiromasajista

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Patricia

Gerente, profesora de yoga/pilates y quiromasajista en Taronja Wellbeing Centre.

“Me considero una persona sencilla, cercana, cálida, intronspectiva y creativa, con habilidades de escucha activa. Espero que estos valores me permitan llevar a cabo el proposito de servir y acompañar desde el respeto, facilitando una filosofía de vida que se apoya en el cuidado de las relaciones personales”.

Licenciada en Artes Liberales por University of West of England.
Master Business Administration – Auditoría Medioambiental.

Grado Osteopatía (en curso). Instituto Internacional Osteopatía Avanzada.

Las sesiones individuales se configuran a partir de una primera visita en la que se evaluará al cliente, centrándonos en la salud y el bienestar de la persona a todos los niveles.
Creamos una plan de acción específico combinando yoga, pilates, ejercicio funcional y quiromasaje. Además te puedes ayudar de la nutrición, psicología y medicina integrativa para dar respuesta a tus desequilibrios y que te ayudará a mejorar lo más rápido posible.

La investigación médica ofrece cada vez más pruebas de que la combinación de yoga, meditación, alimentación, quiromasaje y una buena respiración, son las mejores herramientas para prevenir enfermedades crónicas del S.XXI
Se puede utilizar en combinación con los tratamientos médicos y con otras terapias complementarias. 

Sobre mi

Mi transformación con el yoga comenzó a los 17 años cuando comencé a tener dificultades con ansiedad, lumbares y psoriasis, así, todo a una.

Desde entonces he estado practicando diferentes estilos de la disciplina. En el 2014 con 27 años, completé mi primer YTT con Sidhi Yoga, Dharamshala, India, donde obtuve un certificado de estilos multiples y me enamoré del Yin yoga y las prácticas ayurvédicas. Siempre estoy complementando mi experiencia docente sumando más de 4000 horas de enseñanza sobretodo en Yin yoga y Hatha-Vinyasa, siempre desde un enfoque funcional. En continua expansión y aprendizaje hacia otras ramas del pilates, quiromasaje y osteopatia de la mano de maestrxs experimentadxs y reconocidxs a nivel internacional y con expertos de la salud.

  • Quiromasaje. CIM Formación, Alicante. 2023
  • Formación Pilates Terapéutico. Federación Española de Fitness. 2023
  • Formación Avanzada Yoga Terapia y Ayurveda. Sanpoorna Yoga School, India. 2022
  • Yoga Funcional. Juan Sebastian Yepes Montoya. La Ciencia del Yoga. 2022
  • CE We Are Not the Same: Working Practices for Engaging with LGBTQ and BIPOC Folks. Yoga Alliance. 2021
  • CE The Roots of yoga. Susana Barkataki by Yoga Alliance. 2021
  • CE Public Speaking and Confidence. Yoga Alliance. 2021
  • CE Oncology Yoga by Yoga Alliance. 2021
  • CE Survey Research on Yoga: Reasons People Practice. Yoga Alliance 2021
  • Yin Yoga: The Functional Approach. Paul Grilley, Pranamaya School, USA. 2021
  • The Arts of Adjustments. Laura Gilmore, Bristol School of Yoga, UK. 2020
  • Connecting Yoga and Ayurveda. Kriya Ayurveda. Yoga London, UK. 2019
  • The Art of Adjusting People, Not Poses. Karen Breneman Kirkness. Trika Yoga, Bristol, UK. 2019
  • Ayurveda and Yoga. Dru Yoga, Birmingham, UK. 2018
  • Restorative Yoga. Trika Yoga. Bristol, UK. 2017
  • Multi-style Yoga Teacher Training (Terapéutico, Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga). Sidhi Yoga. Dharamshala, India. 2014

Los Inicios
Estoy muy agradecida con todos mis maestros, después de haber practicado Sivananda yoga desde los 17 años con Mayra Serra Aragó, mi maestra local en Cullera, quien me introdujo a la práctica de yoga.

Perspectiva Oriental
Durante mis veinte años, la práctica de yoga me llevó por todo el mundo, asistiendo a clases de Dorothy Waetford, Shakti Naam Yoga en Nueva Zelanda. En 2014 decidí profundizar mi práctica de yoga, así que realicé un curso de 200 horas de profesorado de yoga de estilos múltiple con Siddhi Yoga, en Dharamsala, India.

Aprendí sobre los diferentes estilos de la disciplina; Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Terapéutico-Yin y Meditación con maestros muy conocedores como la Dra. Amrita Sharma, quien me presentó el ayurveda y los principios anatómicos del yoga. Hari Om, quien me enseñó la práctica de Ashtanga / Vinyasa, Veet Jayo, quien me presentó las diferentes prácticas de meditación derivadas de Osho, Mahinder Prasad, quien me enseñó acerca de la alineación, los ajustes, el yoga terapéutico yin, y Gurú Muk, quien compartió con nosotros la práctica del Hatha yoga tradicional y las ideas de la filosofía e historia del yoga.

Durante mi tiempo en el norte de India tuve el regalo de asistir a las enseñanzas filosóficas del Dalai Lama y meditar con monjes tibetanos. Esta experiencia fue una oportunidad muy enriquecedora a muchos niveles.

Perspectiva Occidental
Durante los cinco años que he vivido en Bristol, Reino Unido, he tenido la oportunidad de seguir estudiando YTT y crecer rodeada de maestros experimentados como Laura Gilmore de Bristol School of Yoga y Karen Kirkness de MeadowLark Yoga, con quienes profundicé mi conocimiento en las artes del ajuste. Kim Kriyasagar de Yoga London, con quien amplié mi conocimiento en ayurveda para poderlo incorporar en la práctica de yoga, y el equipo de Paul Grilley con quien estudie el yin yoga desde una perspectiva funcional.

Mi Comunidad Internacional De Yoga
Mientras soy maestra de yoga, también trato de ganar tiempo para mí misma, practicando con mis colegas maestros de yoga. Mi comunidad de yoga se ha expandido tanto que me gustaría agradecerles a todos por continuar compartiendo esta experiencia y seguir confiando en mi después de tantos años.